Wellness & Sport Day
Beauty Wellness & Sport Centre Fattoria La Principina
Comune di Grosseto
Una Giornata di Sport e Benessere a Grosseto
Vi aspettiamo numerosi al nostro Beauty, Wellness & Sport Centre alla Fattoria La Principina
PROGRAMMA
10:00 PILATES
11:00 BODY WEIGHT (attività a corpo libero su base funzionale attraverso il proprio peso corporeo)
12:00 ACQUA FITNESS
* con piccola merenda light proteica
oppure
10:00 ACQUA FITNESS
11:30 NORDIC WALKING (camminata nordica con bastoni: permette di allenare più di 600 muscoli del corpo, rinforza le spalle e braccia, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e gambe) + RINFORZO POSTURALE DINAMICO
* con piccola merenda light proteica
13:30 LIGHT LUNCH
15:00 PISCINA LIBERA e AREA BENESSERE con tisane e frutta fresca +
Scrub corpo drenante e levigante 25′
oppure
Trattamento viso illuminante 25′
Intera giornata: €95
Solo Sport: €35
Pomeriggio benessere + light lunch: €75
PER PRENOTARE: +39 0564 441420 o +39 334 5324847