Il potere della meditazione - Loriana Torti

Viviamo in un mondo pieno di distrazioni, immagini, parole, un turbinio di informazioni spesso inutili e che ci creano confusione.

Spesso ci ritroviamo distratti e in difficoltà ad avere chiarezza.

Cerchiamo sempre un modo per rilassarsi un ricavare del tempo per noi stesse anche solo quei 10 minuti.

Era così anche per me finché non ho scoperto la MEDITAZIONE che mi aiuta a svuotare la mente dalla confusione e dai pensieri che ci bloccano, a ritrovare la concentrazione e la lucidità e gestire meglio stress ed emozioni.

Se vuoi saperne di più, ti aspettiamo al Caffè Carducci con Loriana Torti per parlarne insieme martedì 7 giugno ore 18